艾妃 艾生活 Erin loves life

健康生活最重要的一個環節，好好挑選烹飪的油品，最近使用的好油－德麗莎特級初榨橄欖油－★突尼西亞第一品牌。★橄欖油特性：果味清香溫和，發菸點高，適合各種家常料理。★熱銷歐美日本，國際競賽常勝軍。★完整國際認證。

橄欖油用途廣泛，適用於各種烹調方式，都能發揮它獨特的香氣和營養價值，一瓶優質的初榨橄欖油不僅能提升料理的美味，還能為日常生活增添保護。

關於德麗莎品牌

對於逛街、購物較沒太大興趣的我，在獨遊大阪時，想說找找有點悠閒、有點文青的戶外景點，發現了有東洋威尼斯之稱的大阪北濱，坐落在市中心的中之島公園，有最美的玫瑰花園、周邊佇立著許多著名的文化與歷史建築，其中最具代表性的是大阪市中央公會堂，公園旁的河畔餐廳提供遊客在享受美食的同時，也能欣賞堂島川的美麗景色。於是就決定用一天的時間到這裡體驗放鬆的大阪行程。

我是睡到飽、早餐吃飽再出門慢慢跑行程的旅人，揹著相機慢慢走慢慢拍，所以我只去了最想去的景點和餐廳，一路玩到底，京阪電鐵北濱站＝＞中之島玫瑰園＝＞中之島公園（順著河畔走）＝＞東洋陶瓷美術館+中之島美術館＝＞中央公會堂＝＞Island餐廳下午茶＝＞京阪電鐵、堺筋線淀屋橋站。

大阪市中心的中之島公園（Nakanoshima Park）是一個融合自然美景與城市繁華的綠洲，坐落於堂島川與土佐堀川之間。這座面積約10.6公頃的公園不僅是當地居民休憩的好去處，也是遊客來到大阪不可錯過的景點。作為大阪第一座市立公園，中之島公園的歷史可以追溯到1891年，並以其美麗的景色和充滿文化氣息的氛圍聞名。

到韓國首爾賞櫻的時節，剛好追完韓劇宋慧喬主演的「黑暗榮耀」，那當然就要和愛跑咖的姊妹們來朝聖拍攝場景之一的「Cafe Rosso」,搭乘地鐵三號線到「安國站」，沿路走來享受三清洞文青悠閒感，咖啡館在小巷子內，這一區的小秘境有不少特色咖啡館和甜點店，喜歡跑咖啡的人可不能錯過來這探險，漫步充滿咖啡香的巷弄，有點浪漫。這裡離北村韓屋村不遠，也可以順道一遊。這篇就先讓我們走進韓劇場景裡吧。

關於Cafe Rosso環境

有個小門口就在很小秘境的巷子裡。我們是從這兒進來的。

HARUKAS300是關西第一高樓，有大阪最強夜景、絕美夕陽照，360度環景走廊，第一個迎接曙光的建築物，求婚勝地被日本人譽為「戀人的聖地」。晴朗天晴的時候，可見大阪城、通天閣、明石海峽大橋，更完美的全景視野可直上停機坪(需加價)。58樓天空庭園與Sky Garden300餐廳，享受在高空享受美食的愜意感。

「HARUKAS」這名字它的意思是「放晴、清澈」的意思，寓意這裡的視野開闊到連心情都跟著晴朗起來。當你來到這棟大阪最高的摩天大樓（高達300米），拍照打卡外，來個深呼吸，感受一下這裡的「HARUKAS魔法」是否真的讓你心情飛揚？

如何HARUKAS300阿倍野展望台&購票資訊

韓國最美的星巴克-北漢山THE星巴克-自然系的療癒美景，室內外的座位可以看到北漢山的巍峨山景，屬於山系人喜歡的星巴克距離首爾市區約一小時車程，可以順訪恩平韓屋村和「一人一杯」咖啡館，一整天都徜徉在北漢山的綠意山林中。

關於北漢山THE星巴克環境介紹

北漢山THE星巴克－坐落在北漢山國立公園的入口處，隨著你進入山林，仿佛走進一個現代與自然的交匯點。店內裝潢採用了大量的木質材料，散發著一種樸實卻溫馨的氣息。

「越南會安」是我最喜歡的亞洲旅遊小鎮，古城的建築風貌，多元豐富的文化背景，熱情的人們，一訪、二訪在中越都選擇待在會安一周，小吃慢慢吃、咖啡慢慢喝、網美照慢慢拍，體驗「慢活」的日子。對我來說選擇到好的飯店和民宿是渡假很重要的一環，這次要來介紹Laluna Hoi An Riverside Hotel&Spa，離會安古鎮走路約５分鐘左右距離，就在會安河畔，一晚住宿含兩人早餐不到2000元，早餐好吃，房間寬敞舒適，公共設施還有個網美泳池，這真的必推無誤。

Laluna Hoi An Riverside Hotel&Spa環境介紹

這一側的民宿或小型的飯店招牌都長得很像，綠色植物包圍著古典的招牌，小小的門口入內後都有著最優雅的住宿環境。

想出國但假期天數較少，鄰近澳門飛行時間只要一小時，航班也不少，各風格奢華酒店，選擇眾多，酒店內有泳池、購物中心、娛樂場所，不受天氣影響的酒店渡假行程，是出國短暫渡假的好選擇。

這次來開箱澳門葡京人，酒店風格集時尚、流行、懷舊，曾經的風華歲月復古呈現。

澳門葡京人是首座以澳門為主題的絕佳旅遊主題景點，劃分為:「懷舊澳門區」及「未來澳門區」兩個主題區域，讓旅客猶如穿越時光隧道一般，體驗澳門自 1960 年代迄今的演變。燊哥冰室特色限定澳葡菜，嚐盡澳門地道美食的懷舊冰室。

Coffee Base NASHINOKI是一家位於日本京都的獨特咖啡店。這家咖啡館位於神宮丸太町站附近，位於京都御所與御苑旁的梨木神社境內，COFFEE BASE NASHINOKI 是一間充滿自然氛圍的小巧咖啡館。咖啡館隱藏在神社的樹林中，提供一個遠離城市喧囂的靜謐空間。這裡的環境融合了京都的傳統與自然之美，大家可以在古老的茶室建築內或緣廊上，享受一杯美味的咖啡。梨木神社內的染井水源是京都三大名水之一，COFFEE BASE NASHINOKI 就是使用這股純淨的水源來沖泡他們的咖啡 。該咖啡館因出演日劇京都小住而受到更多關注，成為日劇迷必去的地方。這裡是享受一杯優質咖啡的同時體驗安靜放鬆時刻的絕佳場所。

COFFEE BASE NASHINOKI

在日本，有幾家著名的“Coffee Base”品牌咖啡館，每家都提供獨特的體驗：**Coffee Base NASHINOKI（京都）**：位於寧靜的環境中這家咖啡店位於京都梨木神社的庭院內，以其寧靜的氛圍和美麗的環境而聞名。這是京都御所附近的熱門地點，非常適合想要享受安靜時刻並享用精心製作的咖啡的人

韓國的美業讓每個去韓國旅行的人都想去朝聖，韓國首爾N2 HAIR的髮型設計師Hari是我們的最佳選擇，在ig追蹤他三年，帥氣外表和親切的個性，擅長剪髮和燙髮，無論你是想要變身韓劇女主角，還是展現與眾不同的自我風格，總能為每位客人量身打造出最適合的造型。

疫情後的第一趟韓國賞櫻之旅，賞櫻行程都還沒排，提起Hari大家行動力十足，我立刻預約，抵達韓國第一個行程就是去找Hari整理頭髮。N2 Hair位於韓國首爾地鐵龜山站出口六走路約2分鐘左右，路程遠了些姊妹們依然想衝一波，朝聖讓歐巴剪頭髮，一位能夠完美呈現你髮型夢想的設計師，期待帥氣的Hari都能給我們帶來驚喜的變化。

這篇文章雖然遲到了一年多，但這難得的美好體驗還是想記錄並且與大家分享。

第一次獨旅又想住很多間飯店，但行李搬運是我最大的困難點。好友立刻想到日本現在有行李運送的公司，在大阪關西機場、京都車站都有行李運送公司的實際據點，早去晚回的班機很適合使用，大部分行李運送都可大阪關西機場＝〉大阪飯店，大阪飯店〈＝〉大阪飯店，大阪飯店＝〉大阪關西機場，京都飯店＝〉大阪關西機場，大阪飯店＝〉京都飯店和京都〈＝〉京都飯店資訊較少，我上網查詢了幾家，這次大阪、京都的旅行，實際使用三家行李運送公司的服務，分別是KKDAY、Smooth-Porter、Crosta，這次就將使用心得跟大家分享。

行李運送服務使用方式

(建議提早預訂，如果配送數量額滿，當天配送可能停止。）

一早醒來飄著毛毛細雨，打開了天氣App，整天都是這樣陰雨綿綿的天氣，那就啟動跑咖行程吧！想去復古氛圍的咖啡館，嚮往在日本「路地裏」體驗最地道的生活日常，看了口袋名單找到了近地鐵日本橋站和惠美須町站，巷子內的Kopimal Coffee日本橋商店会に佇む昭和が香る喫茶店，有咖啡、有歐姆蛋包飯、咖哩飯，剛剛好當成早午餐，如果雨勢變大可以待久一點，撐著傘出發冒險去。

在日本巷弄裡往往有一種特別的魅力，隱藏著許多值得探訪的特色小店、餐館、酒吧，吸引著尋找獨特體驗的遊客和本地居民。這些小巷常常帶有濃厚的地方風情和歷史感，給人一種探索和發現的樂趣。

「路地裏」是日文中的一個詞彙。這個詞的意思是指巷弄內、小巷或小巷深處，這些地方通常是主要街道旁的小路，通常比較窄小、隱密或不太顯眼。

今年的健康新生活，重新調整日常用的東西，常常在家開伙的我開始注重食物油的來源和使用，超級果實酪梨製成的酪梨油不僅適合用於烹飪，還具有健康益處，成了我生活中不可或缺的食材之一。

第一山油品系列Diantha 第一山100%酪梨油&Diantha 第一山初榨冷壓酪梨油百分百義大利進口，遵循歐盟標準，台灣SGS檢驗合格，無重金屬殘留、無檢出銅葉綠素、無檢出真菌毒素，選用新鮮好油，品質嚴格把關。嚴選新鮮酪梨，在最恰當時間採收，工廠新鮮壓榨，全程低溫製造，不使用乙皖等化學溶劑，以暗色玻璃瓶包裝，環保標籤材質，不使用塑膠原料，健康品質有保障。

這次就來開箱Diantha 第一山100%酪梨油&Diantha 第一山初榨冷壓酪梨油，依據烹飪習慣和料理類型選擇不同食用油，為食物加分、健康加分。